Полезные свойства
- Тонизирует
- Согревает
- Немного повышает температуру тела
- Снижает холестерин
- Понижает уровень глюкозы
- Улучшает пищеварение
- Профилактика ОРВИ
- «Подсушивающее» действие при насморке без температуры
- Профилактика отеков
Противопоказания
- Аллергия
- ОРВИ с температурой
- Повышенное давление
- Беременность и период ГВ
- После 17:00 нарушает сон
- Кожная сыпь
- Жаркий климат
Использование
Корень имбиря 0,5 см в чай, кофе, напитки, смузи, просто натереть и смешать с медом.
МОжно добавлять порошок в выпечку.
Полезно брать с собой при перелетах и добавлять в воду в полете снижает отеки.