Маринады для шашлыков
Ингредиенты для маринада для шашлыков Маринады для шашлыков могут быть любой, но без использования майонеза/кефира/молочной продукции. Приготовление маринада дл...
Метка: оливковое масло
Для нагревания/приготовления блюд рекомендуется использовать оливковое рафинированное со смесью нерафинированного, в таком масле сохранена польза, плюс высокая точка дымления.
Аджапсандал
Ингредиенты для аджапсандала На 3-4 порции: 🍆 баклажаны — 2 шт. средних 🍆 болгарский перец — 4 шт. 🍆 томаты — 3-4 шт. средних 🍆 лук репчатый — 2 шт. (средних) 🍆...
Тушеная капуста с яйцом
Ингредиенты для тушеной капусты с яйцом На 2 порции: 🥚 капуста белокочанная – 300-350 г 🥚 лук репчатый – 1 шт. 🥚 вода – 1/3 стакана 🥚 рафинированное масло оливк...
Свекольный салат с сыром
Ингредиенты для свекольного салата с сыром На 2 порции: 🧀 свекла — 250 г 🧀 орехи — 30 г 🧀 сыр моцарелла или козий мягкий — 150 г 🧀 оливково...
Испанский омлет
Ингредиенты для испанского омлета На 2 порции: 🥔 яйцо – 4-5 шт. 🥔 картофель – 200-250 г 🥔 специи и соль – по вкусу 🥔 масло рафинированное оливковое/гхи – 1 ст. ...
Тосты с паштетом из индейки
Ингредиенты для тостов с паштетом из индейки На 3-4 порции: 🥪 филе индейки – 300-400 г 🥪 кокосовое молоко – 100 мл 🥪 розовая соль 🥪 оливковое масло – 1 ст. л. 🥪...
Спагетти а-ля болоньезе
Ингредиенты для спагетти а-ля болоньезе на 2 порции: 🍅 паста (спагетти, пенне и т.д.) — 100-120 г 🍅 фарш из индейки — 300 г 🍅 томаты — 2-3 шт ...
Омлет с руколой
Ингредиенты для омлета с руколой На 1 порцию: 🥚 яйца – 2-3 шт. 🥚 руккола/любая зелень – 30-40 г 🥚 соль и перец по вкусу 🥚 рафинированное оливковое масло —...
Овощной крем-суп
Ингредиенты для овощного крем-супа на 2 порции: 🧅 цукини/кабачок — 1 большой 🧅 рафинированное оливковое масло — 1 ч.л. 🧅 лук репчатый — 1/2 шт...
Зеленый соус
Ингредиенты для зеленого соуса На 2 порции: 🌿 оливковое масло — 30-40 мл 🌿 любая зелень — 50-70 г 🌿 соль по вкусу Приготовление зеленого соуса Пюрир...