Льняная каша с фруктами
Ингридиенты для льняной каши с фруктами на 2 порции: персики или нектарины или другой фрукт (яблоко, груши) – 1 шт. льняная каша – 4-5 ст.л. какао/корица ̵...
Метка: корица
Латте куркума
Ингредиенты для латте с куркумой На 1 порцию: — растительное молоко – 150 мл — куркума – 1/4 ч.л. — корица по вкусу — мед/сироп/кокосовы...
Облепиховый чай
Ингредиенты для облепихового чая На чайник 500 мл: — Облепиха замороженная — 150 г — Апельсин — 1/2 шт. — Корица (палочка) —...
Бирхер-мюсли
Ингредиенты для бирхер-мюслей На 2 порции: — овсянка или хлопья из полбы (НЕ быстрого приготовления) — 80-100 г *Минимальное время варки, указанное ...
Тыквенно-финиковый мусс
Ингредиенты для тыквенно-финикового мусса на 2 порции: 🎃 тыква — 300 г 🎃 молоко растительное — 150 мл 🎃 финики – 50-60 г 🎃 мука кокосовая — 2 ...
Цикорий по-восточному
Ингредиенты для цикория по-восточному На 2 порции: ☕ цикорий (порошок) – 2-3 ч.л. ☕ растительное молоко – 100 мл ☕ корица, кардамон, молотый перец или смесь пря...
Овощной смузи с морковью
Ингредиенты для овощного смузи с морковью На 2 порции: 🥕 морковь – 1 шт. 🥕 огурец – 1 шт. 🥕 мед/сироп – 1 ч. л. (можно без него) 🥕 оливковое или кокосовое масло...
Польза корицы
Полезные свойства Понижает сахар и давление Укрепляет иммунитет Противовоспалительный эффект Снижает холестерин Противопоказания Синдром раздраженного кишечника...