Гуакамоле

Гуакамоле

Ингредиенты для гуакамоле на 2 порции: 🥑 авокадо спелый – 1 шт. 🥑 лимон – 1/3 (или 1/2 лайма) 🥑 вода — 2-3 ст.л. 🥑 крупная соль Приготовление гуакамоле 1 ...

Теплый салат с фаршем

Теплый салат с фаршем

Ингредиенты для теплого салата с фаршем На 3-4 порции: зелень — 100 г фарш куриный — 300-400 г лук репчатый — 1 шт томаты — 200 г томатн...

Фруктовый мусс

Фруктовый мусс

Ингредиенты для фруктового мусса На 1 порцию: 🍓 клубника замороженная – 100 г 🍓 авокадо – 1/2 шт. 🍓 финики – 2-3 шт. 🍓 вода – 100 мл Приготовление фруктового му...

Омлет с авокадо

Омлет с авокадо

Ингредиенты для омлета с авокадо На 1 порцию: — яйца – 2 шт. — 1 ч.л. рафинированное оливковое масло или кокосовое масло (допустимо гхи) – 1 ч.л. &#...

Овощной мильфей

Овощной мильфей

Ингредиенты для овощного мильфея На 2 порции: 🍆 баклажан/кабачок – 1 шт (или 2 маленьких) 🍆 авокадо – 1 шт. 🍆 зелень любая – 100 г 🍆 сок лимона – 2 ст. л. 🍆 вод...

Теплый салат

Теплый салат

Ингредиенты для теплого салата На 3-4 порции: — зелень — 100 г — фарш куриный/из телятины — 300-400 г — лук репчатый — 1 шт....

Салат с яйцом и авокадо

Салат с яйцом и авокадо

Ингредиенты для салата с яйцом и авокадо На 2 порции: 🥑 авокадо — 1 шт. 🥑 томаты — 2-3 шт. 🥑 зелень (руккола/шпинат/микс зелени) — 80-100 г 🥑 ...