Паста с морепродуктами
Ингредиенты для пасты с морепродуктами На 2 порции: 🍅 морепродукты (креветки, мидии, гребешки и т.д.) или рыба – 300 г 🍅 спагетти, рекомендованные Вам в програм...
Метка: белая рыба
Лимонная рыба
Ингредиенты для лимонной рыбы На 2 порции: 🐟 филе белой или красной нежирной рыбы – 350 г 🐟 чеснок – 1-2 зубчика 🐟 оливковое масло – 2-3 ст.л. 🐟 лимон 🐟 микс зе...
Спагетти с морепродуктами
Ингредиенты для спагетти с морепродуктами На 2 порции: 🐙 морепродукты (креветки, мидии, гребешки и т.д.) или рыба – 300 г 🐙 спагетти, рекомендованные Вам в прог...
Рыбные котлеты
Ингредиенты для рыбных котлет На 2 порции: — белая рыба (филе) – 350 г — яйцо – 1 шт — лук репчатый – 1 шт — оливковое масло – 2 ст.л. &...
Рыба в зеленом соусе
Ингредиенты для рыбы в зеленом соусе На 2 порции — Филе любой белой рыбы – 400-500 г Соус: — Петрушка – 30-50 г — Оливковое масло рафинированн...
Рыбный суп
Ингредиенты для рыбного супа На 2-3 порции: — белая рыба (филе) – 250 г — красная/любая жирная рыба (филе) – 200 г — цукини/кабачок – 1 неболь...
Рыбные котлеты с овощами
Ингредиенты для рыбных котлет с овощами На 2 порции: 🐟 белая рыба (филе) – 350 г 🐟 яйцо – 1 шт. 🐟 зелень по вкусу – маленький пучок 🐟 морковь – 1 большая 🐟 лук ...
Запеченная треска с теплым салатом из баклажанов
Ингредиенты для запеченной трески с теплым салатом из баклажанов на 2 порции: 🍆 треска (можно любое филе белой рыбы) – 400 г 🍆 чеснок – 3 зубчика 🍆 баклажаны – ...
Ризотто seafood
Ингредиенты для ризотто seafood на 2 порции: 🦐 коричневый нешлифованный рис – 80 г 🦐 креветки/морепродукты/красная или белая рыба – 200 г (что есть в Вашей Прог...