Ингредиенты для йогуртовых оладей
На 2 порции:
🔸 йогурт без добавок (лучше из козьего молока/овечьего) — 300-350 гр
🔸 яйцо — 1 шт
🔸 мука из полбы/рисовая — 4 ст.л. (или кокосовая мука — 2 ст.л)
🔸 рафинированное оливковое/кокосовое масло/какао-масло — 1 ч.л.
Приготовление йогуртовых оладей
- Взбиваем йогурт с яйцом и мукой, все хорошо перемешиваем вилкой/венчиком или даже блендером.
- Можно по вкусу добавить ваниль или корицу.
- Смазываем сковородку маслом и выпекаем как обычные оладьи.
Подаем с медом/кленовым сиропом/ягодным соусом — по желанию (и смотрите, что есть в вашей программе) и наслаждаться вкусом🤤