Метка: брокколи

Капуста ухудшает усвоение йода, либо блокирует его. Поэтому ее стоит ограничевать при гипотериозе. В чистом виде брокколи лучше минимизировать, но если есть проблемы с циклом, дифецит общего белка, дифицит витамина D, при котором нужен ионизированный кальций, то брокколи стоит оставить.