Ингредиенты для медового яблока
На 2 порции:
🍏 Яблоко – 2 шт
🍏 Замороженные ягоды — 2-3 ст.л.
🍏 Мед или сироп – 2 ст.л.
🍏 Вымоченные орехи – 30-40 г
Приготовление медового яблока
- Нагреваем духовку до 180 градусов.
- Яблоки моем, аккуратно ножом извлекаем середину.
- Туда кладем ягоды. Если используем сироп – можно сразу добавить его. Если мед – поливаем им уже готовое запеченное яблоко, т.к. мед не рекомендуется нагревать (теряется польза).
- Выкладываем яблоки на противень, на бумагу для выпечки или в любой форме. Запекаем 20-35 минут (зависит от размера яблок).
- Готовые яблоки при подаче поливаем медом (если не использовали сироп) и посыпаем орехами. Их можно мелко нарубить, можно оставить целые.