Витаминный заряд
Ингредиенты для витаминного заряда На 1 порцию: 🍓 ягоды (клубника, малина, ежевика, черника, голубика — что есть в Вашей программе) — 100 г 🍓 яблоко...
Метка: базилик
Спагетти а-ля болоньезе
Ингредиенты для спагетти а-ля болоньезе на 2 порции: 🍅 паста (спагетти, пенне и т.д.) — 100-120 г 🍅 фарш из индейки — 300 г 🍅 томаты — 2-3 шт ...
«Зеленый» банан
Ингредиенты для «зеленого» банана на 1 порцию: 🍌банан (обычный, спелый) — 1/2 шт. 🍌 киви желтый Gold — 1 шт. 🍌 шпинат, базилик или руккола...